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j'ai bouffé mes émotions.... j'avais besoin de ma mamie ... résultat clafouti englouti ... trop de colère ... je veux pas qu on me touche... j en remet une couche
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81,1 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1159 kcal
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Fedt: 54,90g | Prot.: 54,74g | Kulhyd.: 112,56g.
Morgenmad: The Bridge Bio Coconut Drink, Nestlé Ricoré Intense, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Châtaigne, Jean Hervé Purée Amandes Complète. Frokost: Noisette, Haricots Verts(Congelés), Riz Basmati (Cuit). Aftensmad: The Bridge Bio Coconut Drink, Petits Pois (Surgelés), Conserve de Thon. Snacks/Andet: Lindt Chocolat Noir 90%, Pomme. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
pas grave ,ça arrive , demain il faut se reprendre 🙂
21 mar 22 af medlem: Jo lapin
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Il ne faut pas culpabilisé pour si peu 🤷🏼♂️et surtout ne pas se peser le lendemain.
22 mar 22 af medlem: Fs.42
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22 mar 22 af medlem: Fs.42
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il faut d'abord envisager de soigner ces problématiques émotionnelles et ensuite envisager un rééquilibrage car mener deux batailles en même temps revient souvent à perdre la guerre... et je sais de quoi je parle 😓
23 mar 22 af medlem: Maigrirtudois
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Maigrirtudois ... je suis suivie pour mes pbls... je suis une tarée qui n aime pas qd c est trop facile !! C est ce que j en ai conclu à force...
23 mar 22 af medlem: etoile-messagere
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Arrête d'être si dure avec toi ! On vit dans un monde de taré à la limite et on fait comme on peut pour s'en sortir.
23 mar 22 af medlem: Maigrirtudois
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Maigrirtudois... j apprend à être cool avec moi... c est difficile.. le naturel revient tjs ..
Un jour où une heure après l autre...
23 mar 22 af medlem: etoile-messagere
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