Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
110,2 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 30,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1566 kcal
|
Fedt: 86,08g | Prot.: 69,83g | Kulhyd.: 124,62g.
Morgenmad: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Минская Марка Сметана 15%, Сырник, Сырники Домашние. Frokost: Плов со Свининой, Плов, Салат Оливье. Snacks/Andet: Евроопт Lucky Злаки, Сосиска в Тесте. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|