Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1711 kcal
|
Fedt: 32,12g | Prot.: 145,91g | Kulhyd.: 201,14g.
Morgenmad: Più Integrali, Prugne Secche Denocciolate , Fitness Cereali Integrali, Yogurt Greco Total 0%. Aftensmad: Del Zoppo Bresaola della Valtellina I.g.P. , Findus Minestrone Tradizione, Garofalo Mafalda Corta Integrale, Petto di Pollo. Snacks/Andet: Misura Crackers Integrali Fibrextra, Esselunga Mela Ambrosia, Enervit Protein Snack. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|