miammiam73's Dagbog, 22 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
89,6 kg Indtil videre tabt: 3,6 kg.    Stadig tilbage: 14,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 marts 2022:
1375 kcal Fedt: 42,55g | Prot.: 69,45g | Kulhyd.: 175,18g.   Morgenmad: Banane, Cappuccino, Confitures et Conserves, Wasa Léger. Frokost: Riz Blanc, Danone Yaourt Recette Crémeuse, Le Gaulois Escalope de Poulet, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Auchan Bio Poelee de Legumes. Aftensmad: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carottes, Concombre (Pelé), Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Oeuf Dur, Amandes. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


miammiam73's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.