Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 21,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1060 kcal
|
Fedt: 45,36g | Prot.: 55,99g | Kulhyd.: 110,15g.
Morgenmad: Tess Чай Чёрный, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Джемы и Варенья, Творог 9%, Соленые Огурцы с Укропом, Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoria_foxy's Vægt Historie
|