Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2022
|
43,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1447 kcal
|
Fedt: 24,64g | Prot.: 96,20g | Kulhyd.: 216,36g.
Morgenmad: Tesco Avocado, Arla Skyr 0% Fat, Tesco High Fibre Bran, Tesco Skimmed Milk. Frokost: Kekian wholemeal, Cap Cay. Aftensmad: Chilli con carne. Snacks/Andet: Mango, Soreen Malt Loaf, Gala Apples. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hermawatichesney's Vægt Historie
|