Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2022
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
471 kcal
|
Fedt: 9,54g | Prot.: 5,86g | Kulhyd.: 97,08g.
Morgenmad: Сахар, Грейпфрут, Мандарины, Красное Яблоко. Frokost: Киви, Грейпфрут, Мандарины, Сливочное Масло, Морковь, Рис. Snacks/Andet: Карамель. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hajsishsj's Vægt Historie
|