Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2014
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2014:
|
1202 kcal
|
Fedt: 43,07g | Prot.: 44,17g | Kulhyd.: 145,59g.
Morgenmad: Сахар, Каша Овсяная на Молоке, Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной. Frokost: Груши, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Банан, Чечевичный Суп, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. mere..
|
stabil vægt
|
|
|