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R2-3
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59,9 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1278 kcal
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Fedt: 46,55g | Prot.: 160,25g | Kulhyd.: 57,45g.
Morgenmad: 乳清蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿, 煮熟的雞蛋白, 雞蛋（整個）. Frokost: 煮熟的雞蛋白, 雞蛋（整個）, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 金針菇, 懶姐 千張, 中華 凍豆腐, 青花菜, 全聯 法國黃豆水豆腐, 海帶芽. Aftensmad: 好菇道 美白菇, 全聯 黑木耳, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 義美 鮮嫩豆腐. Snacks/Andet: 乳清蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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franwang1975's Vægt Historie
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