Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1287 kcal
|
Fedt: 39,72g | Prot.: 80,22g | Kulhyd.: 121,49g.
Morgenmad: Глобус Булочка с Маком , Кофе, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Макароны Отварные. Frokost: Запеченный Картофель, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Ленивые Голубцы, Щедрые Хлебец Бородинский , Суп-Лапша с Говядиной. Aftensmad: Kozel Пиво Светлое , Косуля, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Правильное Решение Курица Заливная. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Добряна Сыр Король Артур, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|