Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
474 kcal
|
Fedt: 11,17g | Prot.: 44,96g | Kulhyd.: 49,81g.
Morgenmad: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Frokost: Minyak Sayur Canola, Lee Kum Kee Saus Tiram, Saori Saus Lada Hitam, Bawang Bombay, Jagung Manis Kuning, Wortel, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Fukumi Nasi Porang. Snacks/Andet: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
R Isma...'s Vægt Historie
|