Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 26,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1571 kcal
|
Fedt: 63,72g | Prot.: 74,01g | Kulhyd.: 179,50g.
Morgenmad: Чернослив в Шоколаде, Лента Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ржаной Хлеб, Вязанка Колбаса Молочная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Сахаром. Frokost: Nutrima Лактамил. Aftensmad: Сладкая Булочка, Финик, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|