Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2022
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2845 kcal
|
Motion:
Cykling - 30 minutter, Bodybuilding - 15 minutter, Hvile - 16 timer og 15 minutter, Sove - 7 timer. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
talis cruz's Vægt Historie
|