Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2022
|
92,3 kg
Indtil videre tabt: 42,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1364 kcal
|
Fedt: 48,16g | Prot.: 83,43g | Kulhyd.: 151,16g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Черный, Слобода Масло Растительное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес полезный Увелка. Frokost: Пирог с Картошкой, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Мандарины, Костный Бульон. Aftensmad: Зефир в Шоколаде, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Snacks/Andet: Творог 5%, Творог 5%, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|