Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2022
|
100,6 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
940 kcal
|
Fedt: 42,70g | Prot.: 75,40g | Kulhyd.: 64,83g.
Morgenmad: Сахар, Кофе, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Frokost: Ржаные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Российский 50%, Русское Море Горбуша Запеченная. Aftensmad: Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Ржаные Хлебцы, Кофе с Сахаром, Голден Яблоко. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|