Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2022
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1168 kcal
|
Fedt: 39,70g | Prot.: 81,69g | Kulhyd.: 128,89g.
Morgenmad: Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Madurasa Madu, Captain Oats Rolled Oats, Pisang, Puro WPRO Choco Malt. Frokost: Tempe, Ikan Gurame, Nasi Putih, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar). Aftensmad: Telur, Nasi Putih, Tempe. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Tempe, Kue. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|