Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2022
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1678 kcal
|
Fedt: 81,92g | Prot.: 34,54g | Kulhyd.: 216,79g.
Morgenmad: Marmelade, Butter, Roggenbrötchen. Frokost: Tomatensuppe. Aftensmad: Roggenbrötchen, Bresso Balance , Rosinenbrötchen, Banane. Snacks/Andet: Frankfurter Kranz. mere..
|
|
1087 kcal
|
Motion:
Rengøring - 4 timer, Havearbejde - 1 time, Apple Health - 19 timer. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|