Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2022
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1340 kcal
|
Fedt: 68,54g | Prot.: 54,23g | Kulhyd.: 142,72g.
Morgenmad: Tereyağı, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Muz, Portakal. Frokost: Fındık, Makarna, Domates Çorbası, Kapuska. Aftensmad: Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Muz, Mozzarella Peyniri, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Domatesler, Yumurta, Fındık, İçim Fit Yüksek Protein Kahveli. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
missfelicita's Vægt Historie
|