Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2022
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1760 kcal
|
Fedt: 113,67g | Prot.: 44,11g | Kulhyd.: 146,38g.
Morgenmad: Essential Nutrition Fiberlift, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Bolo de Laranja. Frokost: Pão Caseiro, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Monster Energy Energético (200ml). Aftensmad: Queijo Provolone. Snacks/Andet: Tirolez Queijo Reino, Siamar Pasta de Amendoim Integral, Abacate. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renansouza1's Vægt Historie
|