|
86,/68:89
87/50,5
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2684 kcal
|
Fedt: 43,38g | Prot.: 189,13g | Kulhyd.: 379,07g.
Morgenmad: Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз Тар-Тар, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Мёд, Ратибор Варенье Смородиновое. Frokost: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Бондюэль Зелёный Горошек, Запеченный Картофель, Кролик Тушеный. Aftensmad: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Total Protein Chocolate, Яичный Белок. Snacks/Andet: Голден Яблоко, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Макфа Макароны Отварные, Уха. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|