Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2022
|
86 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3034 kcal
|
Fedt: 104,66g | Prot.: 120,38g | Kulhyd.: 399,77g.
Morgenmad: Lay's Чипсы с Крабом. Frokost: Solonina Кальмар Гигантский Вяленый Полоски со Вкусом Краба, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Fish House Кольмар Кольца, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Aftensmad: Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Andet: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|