Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2022
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1215 kcal
|
Fedt: 17,97g | Prot.: 53,58g | Kulhyd.: 199,80g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Frokost: Пиканта Кленовый Сироп, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Aftensmad: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Рыба Отварная. Snacks/Andet: Вино Красное Сухое, Манник. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|