Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2022
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2921 kcal
|
Fedt: 151,08g | Prot.: 207,00g | Kulhyd.: 182,53g.
Morgenmad: Susamlı Simit, Hellim, Sütaş Kaşar Peyniri, Emin Pastırma, Yumurta. Aftensmad: Banvit Hindi Göğüs, Pringles Barbeque. Snacks/Andet: Supplementler Whey Protein, Fındık. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|