Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2022
|
73 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
329 kcal
|
Fedt: 20,56g | Prot.: 22,11g | Kulhyd.: 15,23g.
Frokost: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Махеевъ Горчица Зернистая, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Aftensmad: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. Snacks/Andet: Шоколад Тёмный 85%, Сыр Голландский. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Li.Marina's Vægt Historie
|