Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2022
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1529 kcal
|
Fedt: 49,64g | Prot.: 78,04g | Kulhyd.: 199,12g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Продимекс Сахар Белый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Bogdamilk Сулугуни 45%, Помидоры Черри, Магнит Лаваш Южный, Яйцо. Frokost: Огурец (с Кожурой), Фунчоза с Курицей. Aftensmad: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Sen Soy Фунчоза Вареная, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Продимекс Сахар Белый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидор Соленый, Хлеб Черный, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Snacks/Andet: Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Продимекс Сахар Белый, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Красное Яблоко, Морковь. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlanka1701's Vægt Historie
|