Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2022
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
791 kcal
|
Fedt: 40,87g | Prot.: 52,16g | Kulhyd.: 54,03g.
Morgenmad: Якобс Кофе, Ижмолоко Молоко 2,5%, NL International UP2U, Топтыжка Сырок со Сгущенкой. Frokost: Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Щи с Мясом, Fit Parad Заменитель Сахара, Варвара Краса Молоко 2,5%, Якобс Кофе. Snacks/Andet: Варвара Краса Молоко 2,5%, Вода, Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара, Переяславль Сыр Плавленный Дружба. mere..
|
Tager 2,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|