Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2022
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1457 kcal
|
Fedt: 77,75g | Prot.: 107,31g | Kulhyd.: 75,04g.
Morgenmad: ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, Востряково Солонина Казацкая, Яйцо, Сливочное Масло. Frokost: Milky Way Шоколадный Батончик, Магнит Грейпфрут . Aftensmad: Креветки (Вареные или на Пару), Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ukolova.vika888's Vægt Historie
|