Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2022
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106 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 36 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2049 kcal
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Fedt: 69,88g | Prot.: 72,01g | Kulhyd.: 298,80g.
Morgenmad: Frutos Mezclados Tostados con Maní, Bebida de Frutaa Licuado. Frokost: Menoyo Mayonesa, Hellmann's Salsa Golf, Tarta de Acelga, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Lactal Pan Lacteado. Aftensmad: Banana, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Frizata Milanesa de Soja Rellena con Calabaza y Queso. Snacks/Andet: Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate , Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate , Pelón, Banana. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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