deboralopes1's Dagbog, 28 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2022
62,8 kg Indtil videre tabt: 5,2 kg.    Stadig tilbage: 3,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 marts 2022:
659 kcal Fedt: 26,98g | Prot.: 40,29g | Kulhyd.: 64,14g.   Morgenmad: Café (Infusão). Frokost: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Abacaxi, Estrogonofe de Frango, Pepino (Descascado), La Vita Mix de Folhas, Legumes Cozidos, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Lasanha de Berinjela. Snacks/Andet: Café, Ovo Cozido. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


deboralopes1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.