Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2022
|
42,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1520 kcal
|
Fedt: 52,81g | Prot.: 143,12g | Kulhyd.: 116,27g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Эндакси Мука Рисовая, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Магнит Банан. Frokost: Помидоры, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Aftensmad: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка. Snacks/Andet: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Billa Сыр Львиное Сердце. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|