|
😱😱😱😱
|
99,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2356 kcal
|
Fedt: 142,79g | Prot.: 119,85g | Kulhyd.: 130,35g.
Morgenmad: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Красная Цена Молоко 1,5%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Сардельки Говяжьи, Запеченный Картофель, Красная Цена Молоко 1,5%. Frokost: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Aftensmad: Рост Томаты Черри Медовые, Сити Гурмэ Скумбрия Запечённая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Рост Томаты Черри Медовые, Огурец. Snacks/Andet: SPAR Арахис в Глазури Бекон, SPAR Арахис в Глазури Бекон, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Махеевъ Майонезный Соус Морской Коктейль с Морепродуктами. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
31 mar 22 af medlem: Vladehin
|
31 mar 22 af medlem: Nananiks
|
Ура🙏 у меня сегодня 100 кг и я со слезками думаю что через пару дней у меня будет такая же радость как у вас) это мега рубеж)
02 apr 22 af medlem: Jenny_Luxe
|
Jeny_lux желаю вам скорейшего двузначного 🥂
02 apr 22 af medlem: Nananiks
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|