Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2022
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1047 kcal
|
Fedt: 34,90g | Prot.: 109,95g | Kulhyd.: 58,49g.
Morgenmad: Aldi Milch 1,5%. Frokost: Putenbrust, Basmati-Reis (Gekocht), Champignons. Aftensmad: Globus Fleischwurst, Salami, Käse, Tulip Frühstücksfleisch, Schär Körnerbrötchen. Snacks/Andet: Moritz Fiege Radler Alkoholfrei . mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|