ask_ejik's Dagbog, 30 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
69,5 kg Indtil videre tabt: 2,3 kg.    Stadig tilbage: 12,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 marts 2022:
431 kcal Fedt: 23,01g | Prot.: 26,22g | Kulhyd.: 29,92g.   Morgenmad: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, для Всей Семьи Сметана 20%, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Якобс Кофе, Ижмолоко Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Вода, Вода, Вода, Fit Parad Заменитель Сахара, Якобс Кофе, Ижмолоко Молоко 2,5%. mere..
195 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ask_ejik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.