Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1416 kcal
|
Fedt: 66,19g | Prot.: 75,01g | Kulhyd.: 127,60g.
Morgenmad: Пекинская Капуста, Дымов Ветчина с Окороком, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский. Frokost: Магнит Морковь по-Корейски, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Просто Рис Отборный, Сливочное Масло. Aftensmad: Картошка, Сырники, Вкусное Море Пресервы Сардина Тихоокеанская Тушка в Масле " Сельдь Иваси ". Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doktor_st's Vægt Historie
|