Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
920 kcal
|
Fedt: 53,00g | Prot.: 61,60g | Kulhyd.: 50,40g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Level Kitchen Омлет с Тоннато и Брокколи с Протеиновыми Хлебцами, Level Kitchen Сырники Двойной Апельсин. Frokost: Level Kitchen Рулет "Шотландское Яйцо" с Соусом 1000 Островов с Корнишонами. Aftensmad: Level Kitchen Веганский Салат из Капусты Яблок и Семян Подсолнечника. Snacks/Andet: Level Kitchen Кнедлики Куриные с Соусом Горгонзола. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DustyCo0kie's Vægt Historie
|