_Nata_Kuz's Dagbog, 30 mar 22

Завтрак на 423 кал. (многовато для моей суточной нормы, конечно), но авокадо захотелось и паштета🥴Овсяноблин с авокадо и паштетом, кофе без сахара со сливками.

Vis Kost Kalender, 30 marts 2022:
1529 kcal Fedt: 72,80g | Prot.: 86,35g | Kulhyd.: 133,97g.   Morgenmad: Ремит Паштет Мясной Печеночный , Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Первым Делом Сливки 10%, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Зеленый Лук, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Aftensmad: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка. Snacks/Andet: Ашан Груша Вильямс, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


_Nata_Kuz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.