meryk12.11.01's Dagbog, 30 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
56,6 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 8,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 marts 2022:
1227 kcal Fedt: 40,57g | Prot.: 40,80g | Kulhyd.: 180,72g.   Morgenmad: Банан, Starbucks Темный Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Royal Forest Сироп Топинамбура, Лента Кукуруза Воздушная со Вкусом Карамели. Frokost: Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Aftensmad: Банан, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь в Белой Глазури, Mission Deli Тортилья, Перловка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло , Сушки. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


meryk12.11.01's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.