Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
|
103,4 kg
Indtil videre tabt: 30,1 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2805 kcal
|
Fedt: 137,52g | Prot.: 126,31g | Kulhyd.: 257,89g.
Frokost: Sol&Mar Tortilla con Pimientos. Aftensmad: Butterbohnen, Hähnchenbrust, Butter, Blumenkohl, Bofrost Bratkartoffeln, Paniertes Schnitzel, Getoastetes Weißbrot, Hähnchenbrust, Dörffler Ragout Fin. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola, Quarkbällchen. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|