Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2438 kcal
|
Fedt: 57,36g | Prot.: 162,64g | Kulhyd.: 330,93g.
Morgenmad: Лента Яблоко, Пятерочка Банан, Рот Фронт Батончики, Перекресток Багет Пшеничный, Parmalat Молоко 0,5%. Frokost: Виноград, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Чизбургер. Aftensmad: Яйцо, Barilla Спагетти #5, Сметана 15%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Andet: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Мириталь Пельмени Домашние Посиделки. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hexen Hammer's Vægt Historie
|