annalisaaaaaa__'s Dagbog, 31 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
93 kg Indtil videre tabt: 14 kg.    Stadig tilbage: 35 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 marts 2022:
723 kcal Fedt: 11,66g | Prot.: 29,29g | Kulhyd.: 122,61g.   Morgenmad: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Caffè Espresso, Caputo Farina Pasticceria, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Frokost: Consilia Minestrone Leggero, Riso Basmati. Aftensmad: Zucchine Cotte, Melanzana, Bennet Pomodori Piccadilly, Peperoni, McCain Chef Gourmet. Snacks/Andet: Sir Winston Tea Tè Verde, Land Skyr Bianco 0,1%. mere..
2704 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


annalisaaaaaa__'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.