Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1656 kcal
|
Fedt: 46,49g | Prot.: 105,23g | Kulhyd.: 211,94g.
Morgenmad: Чай Черный, Каша Рисовая на Молоке, Джем Вишневый. Frokost: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Махеевъ Джем Персиковый, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Don Semi Семечки, Конти Конфеты Золотая Лилия, Банан, Овсяное Печенье. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|