Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
539 kcal
|
Fedt: 23,84g | Prot.: 34,97g | Kulhyd.: 50,97g.
Morgenmad: Blueberries . Aftensmad: Arugula Lettuce, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Sunset Sweet Bell Peppers. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
laura.nadel1's Vægt Historie
|