Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
|
90,7 kg
Indtil videre tabt: 47,5 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
736 kcal
|
Fedt: 10,64g | Prot.: 47,72g | Kulhyd.: 112,45g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: Zucchini, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, Karotten, Aldi Paprika Rot, Grafschafter Tortilla Wraps Vollkorn , Cocktailtomaten, Mais. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|