Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1477 kcal
|
Fedt: 53,46g | Prot.: 68,00g | Kulhyd.: 103,40g.
Morgenmad: Яшкино Вафли в Шоколаде , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Слобода Майонез, Золотой Ключик Ириска, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Партия Еды Рассольник с Курицей. Aftensmad: Mucho Mas Вино Красное Сухое, Окей Окорочок Куриный Отварной , Subway Салат с Куриной Грудкой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mnogozhil's Vægt Historie
|