Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
|
54 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1181 kcal
|
Fedt: 21,68g | Prot.: 27,48g | Kulhyd.: 232,32g.
Morgenmad: Stroberi, Madu, Pisang, Quaker Oat. Frokost: Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Aftensmad: Kubis, Kelapa, Mentimun (Kupas), Kecambah, Wortel Dimasak, Buncis, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andet: Gula Merah, Sasa Santan Kelapa, Ubi Ungu Rebus, Pisang, Pisang, Yamazaki My Roti Gandum, Semangka. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chebbyaiko's Vægt Historie
|