Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 30,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
874 kcal
|
Fedt: 42,27g | Prot.: 72,07g | Kulhyd.: 60,96g.
Morgenmad: Herbalife Формула 3 Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Frokost: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь. Snacks/Andet: Овсяноблин, Грецкие Орехи, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
игнатованата's Vægt Historie
|