Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1621 kcal
|
Fedt: 86,61g | Prot.: 84,25g | Kulhyd.: 125,46g.
Frokost: Сырники Домашние, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Куриная Грудка Отварная, Сахар, Кофе с Молоком, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Суп Куриный с Картофелем. Aftensmad: Сырники Домашние, Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|