Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
69,8 kg Indtil videre tabt: 7,2 kg.    Stadig tilbage: 7,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 april 2022:
827 kcal Fedt: 26,92g | Prot.: 27,19g | Kulhyd.: 127,14g.   Morgenmad: Kuru Kayısı, Ceviz, Badem, Meyveli Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Pirinç Pilavı, Karışık Tahıllı Ekmek, Etli Patates. Snacks/Andet: Kuru Hurma. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


eda8583's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.