|
|
781 kcal
|
Fedt: 36,47g | Prot.: 27,92g | Kulhyd.: 90,59g.
Morgenmad: Чай, Банан, Киви. Frokost: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Вареное Яйцо, Чай, Арахис, Салат из Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Чай, Мегамарт Макароны с Сыром. mere..
|
|
1395 kcal
|
Motion:
Китайская тренировка - 15 minutter, Hvile - 13 timer og 45 minutter, Sove - 10 timer. mere..
|
|
|
@nekoruka's Vægt Historie
|