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Bom dia!
Maravilhoso fim de semana!!!
Provavelmente hoje eu fique ausente, preciso de ao menos 4 Sophias hoje para dar conta, mas divido essa em 4 ta não quero aumentar nãoooo!!!
Se der dou uma passadinha aqui mesmo que seja rapidinho!!!
Bjoooooooooosss
Vis Kost Kalender, 28 november 2014:
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1382 kcal
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Fedt: 64,65g | Prot.: 95,11g | Kulhyd.: 107,93g.
Morgenmad: Psyllium, Molico Leite Desnatado, Viilli Iogurte, Morangos, Mamão Papaia, Melitta Café Tradicional, Rainier Fruit Blue Berry. Frokost: Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Jasmine Chia em Grãos, Salmão no Forno ou Grelhado, Toblerone Toblerone Mini, Rúcula, Cebolas, Alface, Alhos-Poró, Tomates Cereja, Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Salmão no Forno ou Grelhado, Queijo Gouda ou Edam. Snacks/Andet: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Peras, Queijo Gouda ou Edam, Tirolez Queijo Gorgonzola. mere..
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